top of page
Zoeken

WOW 18 OCR, Trailrunning workout

Foto van schrijver: Joel Leysen
Joel Leysen
15 jun 2020
1 minuten om te lezen

Bijgewerkt op: 7 okt 2020




Trail running wow workout ocr wod 18
Trail running wow workout ocr wod 18


1.6km run

Then


15rx / scaled 10

5 pull-ups

10 push-ups

15 air squats

Then


1.6km run

Then


15rx / scaled 10

5 pull-ups

10 push-ups

15 air squats

Then


1.6km run

 
 
 

Opmerkingen

bottom of page