Intense Training

PERSONAL

TRAININg

Fitness Class
 

  Begeleiding door een gecertificeerde coach

  Voedingsadvies door een erkend diëtiste

  Frequentie, intensiteit en volume aangepast aan

  jouw behoeften en prioriteiten.

  Op maat gemaakt programma en progressie op jouw

  tempo

  Flexibele uren

PERSONAL TRAINING

PROFESSIONEEL EN INDIVIDUEEL

 

Er bestaat geen snellere en betere manier om de beste resultaten te verzekeren.

Van technische feedback en steun om oefeningen correct uit te voeren, tot het voorzien van de nodige motivatie om positieve gewoontes aan te leren en een gezonde levensstijl te volgen.

Wil je je huidige skills aanscherpen? Of sterker worden op een snelle en veilige manier? Face to face training is dé optie voor jou.

✓  Individuele oplossing specifiek gericht op je persoonlijke situatie en levensstijl

✓  Geen enkele kracht, conditie of kennis vereist om te starten

✓  Vrij te kiezen trainingsdoel

PERSONAL TRAINING

start in 3 stappen je coaching traject

 Stap 2 

we overlopen samen je doeleN

Tijdens je eerste gesprek overlopen we al je doelen en hoe we die samen kunnen bereiken.

 Stap 1 

plan een introductie gesprek in met je coach

Neem contact op met ons of boek meteen een afspraak via onderstaande link

 Stap 3 

start met een plan om resultaten te behalen

Op maat gemaakt programma en progressie op jouw tempo