WOW 15 Trailrunning workout

Bijgewerkt: okt 7


Trail running wow workout ocr wod 15

For time


1.6 km Run

50 KB Swings

800m Run

50 Air Squats

400m Barbell run

100m Sprint

100m Lunges

100m Sprint

100m Lunges

400m Suitcase Carry

50 Goblet Squats

800m Run

50 KB Swings

1.6 km Run

49 keer bekeken

personal trainer Lommel

print file-CMJN (1).png

Fitness Lommel

Tel: +32498631641​

info@activ8performance.be

Einde 193, Lommel 3920

Gompelbaan 209, Mol 2400      

Nog niet bij ons geweest?

Vul het onderstaand formulier in en dan nemen we zo snel mogelijk contact op om te bekijken wat wij voor u kunnen betekenen

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram
  • LinkedIn
  • unnamed_edited_edited