sportvoeding

dietiste Lommel dieet dorien maes

DIËTISTE

Dorien
Maes

dietiste lommel

 

Iedereen is verschillend en heeft een ander leef- en eetpatroon. Een verandering brengen in dit patroon is niet gemakkelijk en vergt veel inzet en evenveel doorzettingsvermogen. Als diëtiste kan ik je helpen om je eetpatroon en gewoonte om te vormen naar een gezonder patroon. Hierbij houd ik rekening met je huidige manier van leven, behouden we wat goed is en vormen we langzaam maar zeker de minder goede punten om naar gezondere. Daarom werk ik altijd op maat en is iedere begeleiding anders.

WERKWIJZE
  • Eerste consultatie: ± 1 uur
    Inhoud:

     

Button
PRIVACY VERKLARING

VOEDINGSBEGELEIDING

BETERE VOEDING BETERE LEVENSSTIJL

  Voedingsadvies door een erkend diëtiste
✓  Voedingsadvies op ieders maat

✓  Sportdiëtiste
✓  Diabeteseducator
  Flexibele uren
 

DIENSTEN

vermageren via gezonde voeding

WERKWIJZE

  • Eerste consultatie: ± 1 uur
    Inhoud:

    • Kennismaking

    • Navragen persoonlijke gegevens

    • Medische gegevens overlopen (eventuele bloedwaarden)

    • Gewicht (eventueel vetmassa) bepalen

    • Bespreking van o.a. je doel, je verwachtingen en je motivatie

    • Voedingsgewoonten overlopen

    • Eerste advies en werkpunten meegeven in onderling overleg
       

  • Meebrengen naar consult indien mogelijk:

    • Bloedresultaten

    • Verwijsbrief van huisarts of specialist
       

  • Opvolgconsultaties 15-30 min

    • Evalueren en verder aanpassen van jouw persoonlijk voedingsplan

    • Gewicht bepalen

    • Bijsturen van moeilijke momenten

    • Productinfo, bereidingstips, recepten, … bespreken

 VERMAGEREN 

 VIA GEZONDE VOEDING 

dieet afvallen

VOEDINGSADVIEZEN BIJ

  • Darmproblematiek

  • bv. ziekte van Crohn, constipatie, diaree, prikkelbare darmen (FODMAP dieet)

  • Maagklachten

  • Hypercholesterolemie

  • Hypertensie

  • Nierinsufficiëntie

  • Eetbuien

  • Ondervoeding / bijkomen in gewicht

  • Voedingstekorten

  • ...

 ANDERE DIËTEN 

kinderen dieet voeding
HEEFT JOUW KIND OVERGEWICHT?
  • Werken met kinderen vergt een andere aanpak dan deze met volwassenen.

  • Tijdens de consultaties proberen we jouw kind op weg te brengen naar een gezonder eetpatroon op een leuke interactieve manier zonder te spreken van een dieet!

  • Verschillende onderwerpen komen aanbod en worden op een kindvriendelijke manier toegelicht.

 KIND VRIENDELIJKE CONSULTATIE 

kindvriendelijke consultatie

proteine dieet

LIGNAPHARMA VOEDINGSPROGRAMMA

​Het Ligna Pharma voedingsprogramma is een medisch dieet dat in het begin vooral bestaat uit eiwitten en groenten, koolhydraten worden gemeden. Het verloopt in verschillende stappen, waarbij er geleidelijk en onder begeleiding opgebouwd wordt naar een gezond eetpatroon.

Als diëtiste ben ik natuurlijk voorstander voor een gezonde gevarieerde voeding, maar soms kan het nuttig zijn om de start te maken op een andere manier:

  • Je motivatie laat het afweten, je hebt een snellere start nodig

  • Je moet snel gewicht verliezen om gezondheidsredenen

  • Je wil breken met je oude hardnekkige gewoontes en vanaf nul je gezond eetpatroon opbouwen.

  • Wat zijn de voordelen van het programma?

    • Snel resultaat: Je verliest 6-10 kg per maand

    • Geen honger en een fit gevoel

    • Behoud van spiermassa

    • Goede intensieve begeleiding in het aanleren van gezonde eetgewoontes

Button

 PROTEÏNEDIEET 

diabetes dieet
HEB JIJ VERHOOGDE SUIKERWAARDEN EN/OF DIABETES?

Diabetes mellitus is een chronische aandoening. Bij diabetes produceert het lichaam onvoldoende insuline of is het lichaam ongevoelig voor het effect van insuline. Hierdoor kan suiker uit de voeding onvoldoende opgenomen worden in de verschillende cellen om daar als energiebron te dienen. Daardoor ontstaat een verhoging van het bloedsuikergehalte (hyperglycemie).

TERUGBETALING VOORZIEN:

  • DIABETES VOORTRAJECT
    - 2x30min/jaar op voorschrift van de huisarts.
    + ENKEL voor personen: 15-69 jaar EN cardiovasculair risico (BMI>30 en/of arteriële hypertensie)
    Jaarlijks maximaal 4x30 min op voorschrift van de huisarts.

  • DIABETES ZORGTRAJECT
    - 2x30min/jaar op voorschrift van de huisarts.
    + EDUCATIE: Jaarlijks maximaal 5 sessies op voorschrift van de huisarts
    Eenmalig 5 bijkomende sessies in het 1ste of 2de kalenderjaar

     

 DIABETES 

Sportvoeding

OPTIMALE SPORTVOEDING & JUISTE TIMING
BETERE PRESTATIES

  • Ben jij een recreatieve of wedstrijdsporter?

  • Heb je een belangrijk sportief doel voor ogen?

  • Wil je meer energie tijdens je trainingen of wedstrijden? Of wil je vlotter herstellen van je inspanningen?

  • Wil je je spiermassa verhogen en/of je vetpercentage verlagen?

  • Weet je niet goed wat je moet eten voor, tijdens en na het sporten?

Als sportdiëtiste bied ik antwoord op al uw vragen. 
We bekijken samen wat jij nodig hebt en stellen in functie daarvan een voedingsplan op.

Button

 SPORTVOEDING 

 
Consultaties enkel op afspraak
Title
ID
Voormiddag
Namiddag
Avond
Maandag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag

Dieetconsultaties niet RIZIV

Opstarconsultatie

Sessies 2 – 5de consultatie

Opvolgconsultatie

60 minuten

30 minuten

15 – 20 minuten

Opstartconsultatie

Sessies 2 – 5de consultatie

Opvolgconsultatie

Terugbetaling van dieetadvies via RIZIV is voorzien:
(nieuwe regelgeving sinds 1 mei 2018)

Download voorschrift educatie voortraject
Download voorschrift educatie zorgtraject

Voortraject diabetes type 2

2x30min/jaar op voorschrift van de huisarts. (patiënt betaalt enkel remgeld)

+ EDUCATIE
door diabeteseducator

ENKEL voor personen: 15-69 jaar EN cardiovasculair risico (BMI>30 en/of arteriële hypertensie)
Jaarlijks maximaal 4×30 min op voorschrift van de huisarts
Volledige terugbetaling voor de patiënt

Zorgtraject diabetes type 2

2x30min/jaar op voorschrift van de huisarts. (patiënt betaalt enkel remgeld)

+ EDUCATIE
door diabeteseducator

Jaarlijks maximaal 5 sessies op voorschrift van de huisarts
Eenmalig 5 bijkomende sessies in het 1ste of 2de kalenderjaar
Volledige terugbetaling voor de patiënt

ZELFZORG
MATERIAAL

Enkel voor patiënten met insuline of incretinebehandeling
Glucosemeter: 3 jaarlijkse hernieuwing: patiënt heeft hiervoor voorschrift van HA en educator nodig
3 x 50 strips en 100 lancetten / 6 maanden (en strips zijn gratis)

Zorgtraject chronische nierinsufficiëntie

Afhankelijk van het stadium 2-4x 30 min /jaar dieetadvies. (patiënt betaalt enkel remgeld)

Contacteer dorien

Thanks for submitting!

Wenst u meer informatie of had u graag een afspraak gemaakt? Ik wil u zo snel mogelijk verder helpen.

0494 / 58 89 84


dorien@di-eet.be

Einde 193, 3920 Lommel

Lid van de Vlaamse Beroepsvereniging van Voedingsdeskundigen en Diëtisten
RIZIV-erkenning: 5-61835-86-701
BTW: 0501.582.545